Leeftijd en vruchtbaarheid bij vrouwen: tot welke leeftijd kan ik zwanger worden?

Naarmate de samenleving zich verder ontwikkelt, worden beslissingen over het moederschap vaak uitgesteld om verschillende redenen, waaronder de carrière, financiële stabiliteit of het zoeken naar het juiste moment.
Deze bezorgdheid zorgt ervoor dat veel vrouwen zich vragen stellen over leeftijd en vrouwelijke vruchtbaarheid: tot welke leeftijd kan men zwanger worden zonder risico’s, zowel voor hun eigen gezondheid als voor die van de baby? Dit is een essentieel aspect om rekening mee te houden bij het plannen van een gezin. We vroegen dr. Katharina Spies: tot welke leeftijd is het veilig om zwanger te worden?

- 1. Leeftijd en vruchtbaarheid bij vrouwen
- 2. Leeftijd en mannelijke vruchtbaarheid
- 3. Leeftijd om zonder risico zwanger te worden
- 4. Hoe beïnvloedt leeftijd de vruchtbaarheid bij vrouwen
- 5. Vruchtbaarheidsbehandelingen voor vrouwen ouder dan 35 jaar:
- 6. Veelgestelde vragen over de vruchtbaarheid van vrouwen en leeftijd
- 7. Onze vruchtbaarheidsbehandelingen
- 8. Beste vruchtbaarheidskliniek in Spanje
Leeftijd en vruchtbaarheid bij vrouwen
De vruchtbaarheid verandert naarmate men ouder wordt.
Een vrouw bevindt zich in haar vruchtbare periode vanaf het moment van haar eerste menstruatie tot het begin van de menopauze. Dit betekent dat de vruchtbare periode van een vrouw zich ongeveer tussen de 14 en 45 jaar uitstrekt, een periode van zo’n 30 jaar.
Hoewel het op elk moment tijdens deze periode mogelijk is om zwanger te worden, zijn er bepaalde fasen waarin de kans op zwangerschap groter is.
De vruchtbaarste periode in het leven van een vrouw ligt meestal rond de leeftijd van 20 jaar, waarna de vruchtbaarheid vanaf de leeftijd van 30 jaar geleidelijk afneemt, een trend die na de leeftijd van 35 jaar nog sterker wordt.

Een vruchtbare vrouw van 30 jaar heeft elke maand ongeveer 20% kans om zwanger te worden. Dit betekent dat van de 100 vruchtbare vrouwen van 30 jaar die zwanger willen worden, er ongeveer 20 dat in elke cyclus zullen lukken zonder hulp van kunstmatige voortplanting.
Op 40-jarige leeftijd daalt deze kans tot minder dan 5% per cyclus, wat betekent dat minder dan 5 van de 100 vrouwen van deze leeftijd maandelijks zwanger zullen worden.
De vruchtbaarheid bij mannen kent, in tegenstelling tot die bij vrouwen, geen abrupte afname zoals de menopauze, maar neemt wel af met de leeftijd.

Leeftijd en mannelijke vruchtbaarheid
De vruchtbaarheid van mannen kent, in tegenstelling tot die van vrouwen, geen abrupte beëindiging zoals de menopauze, maar neemt wel af met de leeftijd.
Mannen kunnen ook na hun 40e of 50e nog kinderen verwekken, maar verschillende leeftijdsgerelateerde factoren kunnen hun vruchtbaarheid beïnvloeden.
- Afname van de kwaliteit en hoeveelheid geproduceerde zaadcellen
- Ook de beweeglijkheid van de zaadcellen kan worden aangetast, wat van invloed is op het vermogen van de zaadcellen om de eicel te bereiken en te bevruchten.
- Een verhoogd risico op genetische afwijkingen in het sperma, wat van invloed kan zijn op de gezondheid van de toekomstige baby.
Hoewel een hogere leeftijd bij mannen de bevruchting dus niet volledig onmogelijk maakt, kan deze wel de kans op een succesvolle en gezonde zwangerschap verkleinen.
Leeftijd om zonder risico zwanger te worden
Vanaf de leeftijd van 35 jaar neemt de vruchtbaarheid van de vrouw af, wat verschillende risico’s met zich meebrengt. Het eerste risico hebben we al besproken: moeilijkheden om zwanger te worden als gevolg van een afname van het aantal en de kwaliteit van de eicellen, de ovariële reserve.
- Afname van de ovariële reserve.
- Meerlingzwangerschappen: Verhoogde kans op een tweeling als gevolg van hormonale veranderingen.
- Zwangerschapsdiabetes: een verhoogd risico en de noodzaak om de bloedsuikerspiegel strikt te controleren.
- Hoge bloeddruk: komt vaker voor tijdens zwangerschappen op latere leeftijd.
- Vroeggeboorte en baby’s met een laag geboortegewicht: een verhoogde kans op vroeggeboorten en daarmee samenhangende medische complicaties.
- Keizersnede: Groter risico op complicaties die een keizersnede noodzakelijk kunnen maken.
- Chromosomale afwijkingen: Verhoogd risico op chromosomale afwijkingen zoals het syndroom van Down.
- Zwangerschapsverlies: Verhoogd risico op een spontane miskraam en intra-uteriene foetale sterfte, in verband met de kwaliteit van de eicellen en chronische aandoeningen.
Hoe beïnvloedt leeftijd de vruchtbaarheid bij vrouwen
Naarmate de leeftijd toeneemt, stijgt het risico op aandoeningen die de vruchtbaarheid kunnen beïnvloeden. Hiertoe behoren:
- Baarmoederfibromen
- Aandoeningen aan de eileiders
- Endometriose
- Genetische veranderingen in de eicellen die de levensvatbaarheid ervan verminderen of het risico op aandoeningen zoals het syndroom van Down
- Ook omgevingsfactoren en levensstijl kunnen de vruchtbaarheid negatief beïnvloeden.
Leeftijdsgrens voor het krijgen van kinderen via kunstmatige voortplanting
Volgens Wet 14/1006 inzake geassisteerde menselijke voortplanting in Spanje wordt er geen leeftijdsgrens vastgesteld voor het ondergaan van een vruchtbaarheidsbehandeling.
Als specialisten op het gebied van geassisteerde voortplanting is het echter belangrijk om erop te wijzen dat er, hoewel er technisch gezien geen strikte leeftijdsgrens geldt voor het krijgen van kinderen via geassisteerde voortplantingstechnieken, wel praktische en ethische overwegingen zijn.
Bij vrouwen ligt de algemeen aanvaarde leeftijdsgrens voor het ondergaan van behandelingen zoals IVF in gespecialiseerde privéklinieken doorgaans bij 50 jaar, hoewel dit kan variëren afhankelijk van de regelgeving in elk land en het individuele beleid van de klinieken.
Leeftijd is een cruciale factor vanwege de risico’s voor zowel de moeder als de baby. Bij mannen beperkt de leeftijd de mogelijkheid om via deze technieken vader te worden minder sterk, hoewel de kwaliteit van het sperma met de leeftijd afneemt.
In openbare ziekenhuizen ligt de leeftijdsgrens voor toegang tot behandelingen voor geassisteerde voortplanting doorgaans lager dan bij particuliere klinieken, vaak rond de 40 jaar.
Elk geval moet afzonderlijk worden beoordeeld, waarbij rekening wordt gehouden met de algemene gezondheid, de kwaliteit van de eicellen of het sperma en andere risicofactoren.
Vruchtbaarheidsbehandelingen voor vrouwen ouder dan 35 jaar:
De meest geschikte vruchtbaarheidsbehandelingen voor vrouwen ouder dan 35 jaar zijn meestal gericht op het aanpakken van leeftijdsgerelateerde problemen, zoals een afname van de eicelreserve en de kwaliteit van de eicellen.
Dr. Spies zet de meest voorkomende behandelingen op een rijtje:
In-vitrofertilisatie (IVF)
Bij deze procedure worden eicellen bij de vrouw weggehaald, in een laboratorium met sperma bevrucht en vervolgens worden de embryo’s in de baarmoeder geïmplanteerd. IVF is met name geschikt voor oudere vrouwen vanwege het hogere slagingspercentage in vergelijking met andere technieken.
Intracytoplasmatische sperma-injectie (ICSI)
Een variant van IVF waarbij één enkel sperma direct in een eicel wordt geïnjecteerd. Dit kan nuttig zijn als er problemen zijn met de kwaliteit van het sperma of als eerdere IVF-pogingen niet succesvol zijn geweest.
Eicel- of embryodonatie
In gevallen waarin de kwaliteit of het aantal eicellen een probleem vormt, kan eiceldonatie door een jongere donatrice een optie zijn. Ook embryodonatie is een alternatief, vooral als er problemen zijn met zowel de eicellen als het sperma.
Inplanting van ingevroren embryo’s
Als een vrouw ingevroren embryo’s heeft overgehouden van een eerdere IVF-cyclus (bijvoorbeeld vóór haar 35e), kunnen deze in latere cycli worden geïmplanteerd.
Pre-implantatie genetische diagnose (PGD)
In combinatie met IVF met PGT-A het mogelijk om embryo’s te onderzoeken op chromosomale afwijkingen voordat ze in de baarmoeder worden teruggeplaatst, wat van cruciaal belang is voor oudere vrouwen.
Ovariële stimulatie
Bij deze behandeling worden medicijnen gebruikt om de eierstokken te stimuleren, zodat er meerdere eicellen worden geproduceerd. Het is een onderdeel van IVF en is vooral belangrijk voor oudere vrouwen, bij wie de reactie van de eierstokken mogelijk minder is.
Ondersteunende therapieën
Deze omvatten supplementen, acupunctuur en aanpassingen in de levensstijl om de kwaliteit van de eicellen en de kans op een zwangerschap te verbeteren.
Het is van cruciaal belang dat elke vrouw een individuele beoordeling krijgt door een vruchtbaarheidsspecialist, aangezien de optimale behandeling aanzienlijk kan variëren, afhankelijk van de specifieke situatie en de algemene gezondheid van de vrouw.
Veelgestelde vragen over de vruchtbaarheid van vrouwen en leeftijd
Wanneer is een vrouw het vruchtbaarst?
Dr. Spies antwoordt:
Vrouwen zijn doorgaans het vruchtbaarst tussen hun twintigste en dertigste. In deze periode is de kans om per cyclus zwanger te worden het grootst. Vanaf 35 jaar begint de vruchtbaarheid van de vrouw geleidelijk af te nemen en na haar veertigste neemt deze aanzienlijk af. Dit noemen we de ovariële reserve.
Hoe lang blijven vrouwen vruchtbaar?
Dr. Spies antwoordt:
De meeste vrouwen kunnen vanaf hun veertigste moeder worden, zelfs tot kort voor de menopauze, maar de kwaliteit en het aantal eicellen nemen met de jaren af. Het moment waarop een vrouw niet langer vruchtbaar is, hangt af van haar individuele eicelreserve en haar algemene gezondheidstoestand.
Vruchtbaarheid bij vrouwen vanaf 40: is het mogelijk om zwanger te worden?
Dr. Spies antwoordt:
De vruchtbaarheid neemt meestal enkele jaren voor de menopauze af, doorgaans tussen de 45 en 50 jaar. Na die leeftijd zijn spontane zwangerschappen uiterst zeldzaam. Bovendien hanteren Spaanse vruchtbaarheidsklinieken een leeftijdsgrens van 50 jaar om ethische en gezondheidsredenen, zowel voor de moeder als voor de baby.
Evenementen van Vida Fertility
Bij Vida Fertility geloven we dat je goed voelen de sleutel is tot een rustiger vruchtbaarheidstraject.
Via onze evenementen, lezingen en persoonlijke consulten helpen we onze patiënten inzicht te krijgen in de mogelijkheden die er voor hen zijn, antwoorden op hun vragen te krijgen en te profiteren van persoonlijk advies van ons team van specialisten in kunstmatige voortplanting in Spanje.
Bekijk onze aankomende evenementen en maak kennis met het team van Vida Fertility.
Onze vruchtbaarheids behandelingen
Beste vruchtbaarheidskliniek in Spanje

📍 C/ Palermo 15, Hortaleza, 28043 Madrid
📞 Phone number: +34 919 29 83 23
🕒 Openingstijden: maandag tot en met vrijdag van 8.00 tot 19.00 uur
📍 Av. Óscar Esplá 1, Bajo, 03008 Alicante
📞 Phone number: +34 919 29 83 23
🕒 Openingstijden: maandag tot en met vrijdag van 8.00 tot 19.00 uur
ℹ️ De informatie die op Vida Fertility wordt gepubliceerd, wordt gecontroleerd door ons medisch team en onze fertiliteitsspecialisten volgens actuele wetenschappelijke inzichten en evidence-based geneeskunde. Ons team is lid van wetenschappelijke verenigingen zoals de SEF, ESHRE en SEGO.











