English 
Français 
Deutsch 
Italiano 
Nederlands 
International 
En Vida Fertility hemos preparado esta guía para que tengas a mano las indicaciones más importantes antes de tu transferencia.
Preparación de la transferencia embrionaria
Consejos y cómo prepararte antes del transfer
En Vida Fertility hemos preparado esta guía para que tengas a mano las indicaciones más importantes antes de tu transferencia.
Guía paso a paso antes de tu transferencia embrionaria
Antes de la transferencia embrionaria, lo más importante es seguir exactamente las instrucciones de tu equipo médico.
Si su tratamiento incluye aspirina (Adiro) o heparina (Innhoep, Clexane, etc.), no deberá tomarlo el día de la transferencia, podrá retomarlo el día siguiente.
Si no has podido empezar la progesterona el día o a la hora indicada, avisa cuanto antes a tu equipo médico.
En algunos casos, si la progesterona no se ha iniciado correctamente, puede ser necesario postponer la transferencia para no perder la sincronización entre el endometrio y el embrión.
La importancia de la progesterona en la preparación de la transferencia embrionaria
La progesterona es una hormona clave antes de la transferencia embrionaria porque ayuda a preparar el endometrio y a mantener las condiciones adecuadas para la implantación.
El endometrio debe estar sincronizado con el embrión. A esa sincronización la llamamos ventana de implantación. Por eso es tan importante empezar la progesterona exactamente el día y a la hora indicados en tus instrucciones médicas.
En Vida Fertility controlamos los niveles de progesterona en sangre, ya que es tan importante que una mala asimilación puede hacer que la transferencia no funcione.
Cómo tomar la progesterona vaginal correctamente
Si te han pautado progesterona vaginal, como Utrogestan u otra presentación, sigue siempre la dosis y los horarios indicados.
Recomendaciones prácticas:
- Antes de introducir la progesterona, ve al baño y orina.
- Lávate bien las manos.
- Introduce la medicación en la vagina lo más profundamente que puedas, sin hacerte daño.
- Si puedes, quédate tumbada unos 15 minutos después.
- No te preocupes si ves restos en la ropa interior.
- Puedes usar salvaslip si te resulta más cómodo.
- Evita baños de inmersión justo después de la toma.
Es normal notar restos blanquecinos o aceitosos. Eso no significa que hayas perdido toda la medicación. Habitualmente se trata de parte del excipiente que sale al exterior.
¿En qué consiste la transferencia embrionaria?
La transferencia embrionaria es el procedimiento en el que el embrión, en estadio de blastocisto, se deposita dentro del útero.
Normalmente dura unos 15-20 minutos, no requiere anestesia y no suele ser dolorosa si el acceso al cuello del útero es normal.
Durante la transferencia:
- Primero se introduce un catéter muy fino a través del cuello del útero. Ese catéter permite preparar el camino.
- Después se introduce el embrión en otro catéter muy delicado.
- El embrión se deposita cuidadosamente dentro del útero.
- La embrióloga comprueba que el cateter está vacío.
- El procedimiento se controla mediante ecografía transvaginal o abdominal, según el caso.
Una vez realizada la transferencia, el equipo médico te indicará las pautas recomendadas para los días después a la transferencia.
Cómo prepararse una transferencia embrionaria
La mejor preparación para una transferencia embrionaria es seguir bien la pauta médica. No necesitas hacer nada extraordinario. No necesitas cambiar tu rutina.
Alimentación antes de la transferencia embrionaria
Antes de la transferencia debemos seguir una dieta equilibrada, no hace falta seguir una dieta estricta, salvo que tu equipo médico te haya indicado algo concreto o tengas alergias, intolerancias o alguna condición médica.
¿Qué comer antes de la transferencia embrionaria?
Lo recomendable es hacer una alimentación equilibrada, con:
- Verduras y hortalizas bien lavadas.
- Proteínas de calidad.
- Cereales integrales.
- Aceite de oliva.
- Frutos secos.
- Buena hidratación.
Evitar alimentos antes de la transferencia
En cambio, conviene evitar alimentos que también se desaconsejan al inicio del embarazo:
- Carne poco hecha
- Pescado crudo
- Quesos no pasteurizados
- Huevos crudos o poco cocinados
- Frutas o verduras mal lavadas.
La finalidad es reducir riesgos alimentarios en una etapa en la que conviene actuar como si el embarazo ya hubiera empezado.
Estilo de vida antes de la transferencia de embriones
Respecto al alcohol y al tabaco, deben evitarse. No hay una cantidad segura conocida de alcohol durante el embarazo o mientras se está intentando conseguir embarazo, por tanto, está rotundamente desaconsejado tomarlo. Además, advertimos de los riesgos del tabaco durante la gestación.
El día de la transferencia embrionaria
- Llegar con tiempo.
- Venir con ropa cómoda.
- Evitar perfumes, maquillaje y uñas con esmalte.
- Traer la medicación si tienes que tomarla fuera de casa.
- No acudir en ayunas salvo indicación médica.
- Traer todos los documentos administrativos originales
- Preguntar cualquier duda antes de entrar.
Sigue siempre la indicación concreta que te haya dado tu equipo médico.
Preguntas frecuentes durante la preparación de la transferencia embrionaria
No tomes ningún medicamento nuevo sin consultarlo antes con tu equipo médico.
- Antiinflamatorios.
- Medicamentos para el dolor.
- Antibióticos.
- Antihistamínicos.
- Medicación digestiva.
- Suplementos.
- Productos naturales.
Algunos medicamentos pueden estar contraindicados o no ser adecuados en esta fase del tratamiento.
No es necesario hacer reposo absoluto antes de la transferencia embrionaria.
Puedes llevar una vida tranquila y normal. Puedes caminar, trabajar si tu trabajo no implica esfuerzo físico importante y hacer actividades suaves que te ayuden a sentirte bien.
Evita entrenamientos intensos, levantar peso, deportes de impacto o actividades con riesgo de caída.
No necesitas hacer nada extremo. Lo más importante es mantener hábitos saludables, descansar, comer de forma equilibrada, seguir la pauta hormonal y prestar especial atención a la progesterona.
No llegues con prisas, no cambies la medicación por tu cuenta, no tomes fármacos no indicados, no hagas esfuerzos importantes y no ocultes incidencias como olvidos de progesterona, fiebre o malestar.
- Evite esfuerzos mentales y físicos intensos, así como practicar deporte. Evite llevar y/o levantar cargas pesadas.
- Evite las relaciones sexuales al menos hasta la prueba de embarazo.
- Evite nadar (baños, piscinas, sauna seca y húmeda, spa, etc.).
- Puede retomar su vida con total normalidad: trabajar, caminar y los transportes no están contraindicados, siempre y cuando no impliquen un esfuerzo físico intenso.
En general, no. Explicamos que puede asimilarte a una revisión ginecológica, no requiere anestesia ni sedación, sin embargo, hay que estudiar cada caso de forma personalizada.
Lo más importante es seguir tu tratamiento actual sin cambios, respetar la progesterona, evitar tóxicos como alcohol y tabaco, y consultar cualquier duda.
- Puede ser normal sentir dolor en la parte baja del abdomen como consecuencia del tratamiento hormonal.
- En caso de sangrado leve, no hay necesidad de preocuparse ya que es algo que sucede con frecuencia. En caso de duda o de sangrado abundante, contáctenos.
- Si necesita tomar algún otro medicamento durante este periodo, consúltenos para confirmar si es compatible con su tratamiento y posible embarazo.
Vida Fertility, a tu lado
La transferencia embrionaria es uno de los momentos más importantes del tratamiento. En Vida Fertility queremos que en la preparación de la transferencia embrionaria tengas toda la información, estés tranquila y que confíes en nosotras.
Si tienes dudas sobre tu preparación para la transferencia embrionaria, la progesterona o cualquier indicación médica, contacta con tu equipo de Vida Fertility. Estamos aquí para ayudarte a vivir este paso con seguridad y confianza.
¿A quién acudir si necesito ayuda para la preparación de la transferencia embrionaria?
Centro de reproducción asistida en Madrid
Centro de reproducción asistida en Alicante
Centro de ginecología en Donostia
