Endokrine Störungen: Was sind sie und wie beeinflussen sie die Fruchtbarkeit?

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Endokrine Störungen wirken sich besonders auf die reproduktive und sexuelle Gesundheit aus. Im Gespräch mit Dr. Daniel Bodri erfahren Sie, was sie sind, wo sie vorkommen und wie sie die Fruchtbarkeit von Männern und Frauen beeinflussen.

Was sind endokrine Störungen?

Unser Körper besteht aus einem endokrinen System, das sich aus einer Reihe von Organen zusammensetzt. Dieses System besteht aus Drüsen und Zellen, die Hormone absondern, die auch als „chemische Botenstoffe“ bezeichnet werden.

Diese Hormone zirkulieren im Blut und sind für die Regulierung verschiedener Körperfunktionen verantwortlich, wie z. B. Emotionen, Körpertemperatur, Stoffwechsel und Fortpflanzung.

Vereinfacht könnte man sagen, dass endokrine Disruptoren Chemikalien sind, die in der Lage sind, unsere Hormone zu imitieren und somit das ordnungsgemäße Funktionieren des Körpers zu verändern und sich negativ auf unsere Gesundheit auszuwirken.

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Wo sind endokrine Disruptoren zu finden?

Man findet sie in Lebensmittelverpackungen, Konserven, Kosmetika, Körperpflegeprodukten, verbranntem Holzrauch, Zigaretten, Pestiziden, Zusatzstoffen, Kleidung und sogar in Kinderspielzeug.

Diese Stoffe gelangen über den Mund, die Nase und die Haut in den Körper, und leider sind sie allgegenwärtig und lassen sich nicht vollständig vermeiden.

Daher ist es wichtig, die Etiketten sorgfältig zu lesen und darauf zu achten, dass die Exposition gegenüber diesen endokrin wirksamen Stoffen so weit wie möglich eingeschränkt wird.

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Wie wirken sie sich auf unsere Gesundheit aus?

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) definiert endokrine Störungen als externe Substanzen, die das Hormonsystem stören und dadurch negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben.

Ein und derselbe Stoff kann jedoch je nach Konzentration und Expositionszeitpunkt unterschiedliche Auswirkungen haben. Diese Stoffe sind besonders schädlich während der Schwangerschaft und der postnatalen Entwicklung, ohne dass es ein lineares Muster gibt, und sie können bei niedrigen Dosen aktiv sein und bei hohen Dosen nicht.

Die Auswirkungen endokriner Disruptoren auf den Körper sind vielfältig, da sie mehrere Hormone des Hormonsystems beeinträchtigen. Sie können deren Funktionen blockieren oder verstärken und dadurch Schäden verursachen.

Sie wirken sich vor allem auf die reproduktive und sexuelle Gesundheit aus, mit Folgen wie:

Reproduktionsprobleme bei Frauen: Unfruchtbarkeit, polyzystische Eierstöcke, frühe Pubertät, Endometriose….

Fortpflanzungsprobleme bei Männern: verminderte Samenqualität, Fruchtbarkeitsprobleme, Missbildungen der Genitalien…

Stoffwechselkrankheiten: Diabetes, Fettleibigkeit, metabolisches Syndrom…

Schilddrüsenerkrankungen: Hypothyreose, Hyperthyreose, Krebs

Veränderungen im neurologischen System: Autismus, Lernschwierigkeiten…

Neuroimmunologische Störungen: Multiple Sklerose, Fibromyalgie…

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Endokrine Disruptoren und Fruchtbarkeit: wie sie sich auswirken und wie man sie vermeiden kann

Mehrere Studien haben einen negativen Zusammenhang zwischen endokrinen Störungen und der Fruchtbarkeit aufgezeigt. Sie können unter anderem folgende Probleme verursachen:

  • Verminderte Fruchtbarkeit
  • Probleme mit den Eierstöcken
  • Endometriose
  • Genitale Anomalien
  • Prostata-, Hoden- und Brustkrebs
  • Reproduktive Fehlbildungen
  • PCOS

Die Exposition gegenüber BPA kann beispielsweise die Einnistung von Embryonen beeinträchtigen. Viele Kunststoffprodukte, einschließlich Verpackungen, enthalten BPA. Eine dänische Studie hat gezeigt, dass Frauen unter 40 Jahren, die in der Kunststoffindustrie exponiert sind, mit größerer Wahrscheinlichkeit eine Fruchtbarkeitsbehandlung in Anspruch nehmen.

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Kinderwunschhormone und die Auswirkungen von endokrinen Störungen

Laut einer wissenschaftlichen Erklärung der Endocrine Society aus dem Jahr 2009 können endokrine Disruptoren den Spiegel von Fruchtbarkeitshormonen wie Östrogen und Testosteron sowie von Schilddrüsenhormonen beeinflussen.

Östrogen:

Die sexuelle und reproduktive Entwicklung wird beispielsweise durch Östrogen gesteuert, ein Hormon, das während der Follikelentwicklung gebildet wird.

Es spielt eine entscheidende Rolle für die ordnungsgemäße Entwicklung und Aufrechterhaltung des weiblichen Sexual- und Fortpflanzungssystems, einschließlich der Menstruation, der Knochenbildung, des fötalen Wachstums und der Vergrößerung der Brustdrüsen.

Cortisol:

Ein weiteres Beispiel ist Cortisol, das so genannte Stresshormon, das auf Gefahren reagiert.

Es wird von unseren Nebennieren produziert und in Stresssituationen freigesetzt. Cortisol erhöht die Verfügbarkeit von Glukose (Zucker) im Blut für das Gehirn und wirkt sich auf Leber, Muskeln, Fettgewebe und Bauchspeicheldrüse aus. Ein übermäßig hoher Cortisolspiegel kann jedoch langfristige gesundheitliche Probleme verursachen.

Wenn die Nebennieren zu viel Cortisol produzieren, kann dies fast alle Prozesse im Körper stören und gesundheitliche Probleme wie Schlaflosigkeit, Gewichtszunahme, Angstzustände oder sogar Krankheiten wie Diabetes verursachen. Daher ist es für eine optimale Körperfunktion entscheidend, dass wir unsere Hormone nicht vernachlässigen.

Diese Hormone sind für die Fortpflanzung unerlässlich. Daher ist es nur logisch, dass ein abnormaler Hormonspiegel die Fruchtbarkeit und verschiedene Aspekte des Fortpflanzungssystems, einschließlich des Eisprungs und der Spermienzahl, beeinflussen kann.

Endokrine Disruptoren können die endokrine Wirkung von Gebärmutter, Eierstöcken, Hypophyse und Hypothalamus beeinträchtigen oder einschränken. Dies kann zu Unfruchtbarkeit und vorzeitiger Menopause führen und sowohl die weibliche als auch die männliche Fruchtbarkeit beeinträchtigen.

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Wie Sie die Exposition gegenüber endokrinen Disruptoren begrenzen können:

  • Reduzieren Sie die Verwendung von Plastik
  • Vermeiden Sie das Erhitzen von Plastik in der Mikrowelle
  • Essen Sie Bio-Lebensmittel
  • Entscheiden Sie sich für hochwertige Hygieneprodukte (achten Sie auf Duftstoffe und Parfüms)
  • Leitungswasser filtern
  • Regelmäßig lüften und staubsaugen.
  • Früchte waschen
  • Wählen Sie fetten Fisch wie Sardinen oder Makrelen
  • Grillen einschränken

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